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Coaching Privé avec Gabriel – directeur de l’entreprise COPEE

Coaching d’une heure en Salle au Fitness Park Polygone de Perpignan avec Gabriel, Directeur de l’entreprise COPEE, le matin avant d’aller à son entreprise.

 

Objectif est de maintenir sa forme physique et musculaire et alliant sa passion des sports de combats.

 

Séance mélangeant des exercices musculaire et cardio, ainsi que de la pratique Boxe pieds poings en technique et physique ( travail à thème et Pao ) 

 

 

 

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Coaching privé en salle

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