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stage en altitude de Muay Thaï au CNEC de mont-louis août 2022

Stage en Altitude de Muay Thaï au CNEC de Mont-Louis (Centre National d’Entrainement Commando)

Stage du Lundi 15 Août au Samedi 20 Août 2022.

Stage en Altitude de Muay Thaï et d’activités commandos à dominante Montagne .

Entrainement de Muay Thaï en salle et en extérieur (Technique et Technico Tactique)

Préparation Physique et crosstraining 

Activités commandos : Parcours de groupe CNEC en piste collective et individuelle, parcours Urbain

Randonnée en site Naturel au Cambre d’Aze.

Initiation d’escalade en milieu naturel et Descente en Rappel.

Bain d’eau chaude sulfureuse 

Encadrements formateurs du CNEC pour les activités commandos

 

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